Nuestra Harina de avena BLUE OATMEAL 1kg donut, es un producto excelente para todos los deportistas y personas que cuidan su alimentación. Tomando la como un sabroso desayuno con yogur o mesclado con el batido de proteínas, aporta energía y carbohidratos de liberación lenta.
DISPONIBLE EN DELICIOSO SABOR: donut, tarta de chocolate, barrita dulce de leche, galleta María, cookies, bombón Rocher, choco blanco con gofres.
EFECTOS PRINCIPALES de harina de avena BLUE OATMEAL 1kg donut:
- Ayuda al desarrollo de la masa muscular
- Aporta energía
- Su alto contenido de fibra facilita la digestión
OBJETIVOS:
- Desarrollo muscular
- Aporte energético
PARA QUIÉN ES: BLUE OATMEAL harina de avena, es para todos nosotros, que queremos llevar una vida sana y llena de energía. Ayuda a nuestro sistema digestivo y aporta una forma diferente a nuestro menú.
ADVERTENCIA: Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. No exceder la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.
ALÉRGENOS: GLUTEN, LECHE Y SULFITOS. Puede contener trazas de huevos, pescado, soja y granos de sésamo
MODO DE EMPLEO: Mezclar una cucharada sopera con yogur. Mezclar 2 cucharadas soperas con batido de proteínas o carbohidratos.
RECETA: TORTITAS 4uni
40 gr de harina de avena
40 ml de leche desnatada
4 claras de huevo
Una pizca de sal
Una cucharadita de levadura
Batimos las claras a punto nieve y añadimos resto de los ingredientes. Mezclamos bien para que quede la masa sin grumos. Calentamos la sartén con una gota de aceite. Freímos como crepes por ambos lados y listo.
RECETA: BIZCOCHO
Dos tazas de harina de avena
Un vaso de leche desnatada
Una bolsita de levadura
Tres claras de huevo
Ralladura de limón o canela
Batimos las claras a punto nieve y añadimos el resto de los ingredientes. Mezclamos bien la masa y la vertemos a un molde de silicona (para no tener que usar mantequilla y harina para engrasar el molde).
Precalentamos el horno a 180C y horneamos durante 20-25min.
INGREDIENTES: Harina de avena, aromas y edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa y sacarina sódica).
INFORMACIÓN NUTRICIONAL | ||||||
Por 100 g | ||||||
Energía | 1580 kJ / 378 kcal | |||||
Grasas | 6,6 g | |||||
De las cuales saturadas | 1,3 g | |||||
Hidratos de carbono | 62 g | |||||
De los cuales azúcares | 1,1 g | |||||
Fibra alimentaria | 9,2 g | |||||
Proteínas | 13 g | |||||
Sal* | 0,02 g | |||||
*El contenido de sal obedece exclusivamente al sodio presente de forma natural en el alimento.